月经不调吃饭什么 6食方温经理气

有些人一旦出现月经不调的成因就急着去医务人员治疗或的人会，去医务人员检查是无论如何的，但不用总把期盼竭尽在制剂上，其实月经不调极为只有的人会治疗，爱吃进食一样能治好，日常中出现月经不调怎么冷藏?应该爱吃些什么呢?

月经不调爱吃什么冷藏

紫萼酱汁粥

功效：滋阴，养血，调经，消瘀，解渴，除烦，原则上于妇女月经不调、表征子宫出血、产后血晕、恶露不净、瘀血腹痛等。

酱酱汁：鲜紫萼酱汁10克，鲜生地黄酱汁、鲜藕酱汁各40克，生姜酱汁、辅料，大米100克。

制先为：大米煮粥，待米熟时，转入上述诸药酱汁及，煮成稀粥即成。

用词：每日2次，温服。病愈即停，可不久服。

宜忌：宜用沙锅，可不用铁锅。脾虚腹泻者忌用。爱吃粥期间忌葱、萝卜。

小果糯米粥

功效：养血活血调经，原则上于月经不调有血虚、血瘀者。

酱酱汁：小果、五味子各10克，15克，糯米100克。

制先为：先煎诸药，去渣取酱汁，后入米煮先为粥。

用词：每日2次，空腹食。

紫萼煮肉

功效：补血调经，原则上于月经先期有胸腹胀痛者。

酱酱汁：紫萼30克，肉2个。

制先为：将紫萼、肉煮沸辅料同煮，肉熟后去壳，再继续煮片刻才可。

用词：月经年前每日1次，连服数日，爱吃蛋饮汤。